Know How Blauwassersegeln

Know How Leben an Bord

Leben an Bord allgemein

Leben auf dem Schiff – 10 Punkte, die Du wissen musst!

Essen und Trinken

Gesundes Essen ist unterwegs das Wichtigste um Fit und Gesund zu bleiben. Hier meine Tipps und Tricks!

Verproviantierung – 3 Methoden zur Berechnung des Vorrats an haltbaren Lebensmitteln

Welche Mengen an haltbaren Lebensmitteln sollst Du einkaufen vor einer Überfahrt? Hier 3 Ansätze zur Berechnung:

Bessere Verproviantierung – 10 Tipps zur Haltbarkeit und Lagerung verschiedener Lebensmittel

Wann kann ich ein abgelaufenes Lebensmittel noch essen, wie soll ich sie am besten lagern?

https://blauwassersegeln.eu/haltbarkeit-lebensmittel/

Frische Lebensmittel lange aufbewahren

8 Wochen ohne Supermarkt oder Markt – kein Problem – hier erfährst Du wie es geht trotzdem gesund zu essen!

Fruchtbier mit einfachen Mitteln selber machen

Möchtest Du dein eigenes spritziges alkoholischen Getränk mit einfachen Mittels selbst herstellen? Lerne hier von der Brau – Fachfrau 😉

Papayasalat

Papayas gibt es fast überall, und vor allem grüne Papayas sind überall in den Tropen günstig zu haben. Hier mein Lieblingsrezept für einen gesunden erfrischenden Salat:

Sauerteigbrot

Sauerteigbrot selber machen – hier mein Rezept Schritt für Schritt in Deutsch

Favorite recipes

Meine Lieblingsrezepte von und für unterwegs aber auch für zu Hause! (sorry, zur Zeit nur in Englisch)

Grocery Shopping tips – what to buy where?

Was wo günstig einkaufen von der Türkei bis nach Thailand (sorry, zur Zeit nur in Englisch)

What to bring to New Zealand?

Was muss weg sein vor Ankunft in Neuseeland? Dank den Infos von Quarantäne Beamten Mike habe ich nichts wegwerfen müssen! (sorry, zur Zeit nur in Englisch)

Teile uns auf: